Sessione con Elisabetta

Sessione con Elisabetta

Elisabetta è una ragazza di media statura, con occhi marroni dolcissimi, capelli ricci lunghi e scuri, carnagione chiara e lineamenti dolci. E’ molto tesa, chiusa e quando mi guarda le tremano le mani. Le chiedo come va. Mi risponde che è un po’ in ansia perché non sa...
Sessione con Alessandra

Sessione con Alessandra

Alessandra è una donna sulla quarantina con i capelli castani che le arrivano alle spalle, occhi verdi e carnagione chiara. Indossa di solito abiti sportivi, e cammina con passo deciso, con un ampio movimento di braccia. Quando ci troviamo penso sia meglio aprire la...
Energia e Alimentazione

Energia e Alimentazione

Hai mai pensato che i principi nutritivi presenti negli alimenti, sono una cosa molto diversa dalla vitalità che il cibo contiene? Infatti se confronti un chicco di grano intero, e un altro identico ma ridotto in farina, avranno entrambi la stessa identica struttura...
Il cibo al momento giusto

Il cibo al momento giusto

Se provi a immaginare una pianta rigogliosa e forte, che viene messa a dimora in un terreno povero, capisci subito che essa perde la sua forza fino a morire. Se immagini invece una pianta debole, quasi senza vita, che viene interrata in un suolo molto fertile e ricco...
Cibo ed energia

Cibo ed energia

“Siamo quello che mangiamo” è una frase molto conosciuta, forse data per scontata, e per questo raramente  compresa nel suo pieno valore. Possiamo partire da un esempio: un’automobile necessita di carburante e olio per poter funzionare. Questi possono essere...